Danielle

Toen ik na een operatie lange tijd nodig had om te herstellen kwam ik 30kg aan in gewicht, omdat ik ook nog eens hypermobiel ben kost het mij extra moeite om de juiste spanning op mijn lichaam te houden tijdens het sporten. Met als gevolg dat ik vaker dan normaal blessures had. 

Ik ben sinds 2017 begonnen met crossfit maar merkte dat ik tijdens de lessen toch nog de basis aan spierspanning en conditie miste. 

Sinds Michel mij is gaan coachen door middel van YourProgram ben ik 15kg afgevallen, heb ik minder pijn vanwege mijn hypermobiliteit, zit ik lekkerder in m’n vel en behaal ik mijn doelstellingen met overtuiging. 

Michel neemt de tijd voor je, vraagt door, denkt met je mee en zorgt ervoor dat ook ik richting mijn einddoel kan komen. Het programma is afwisselend en houd rekening met wat jij wil bereiken, of dat nu de PR’s zijn of het spiegelbeeld.