PERSONAL TRAINING IN CAPELLE AAN DEN IJSSEL, ZUID-HOLLAND

PERSONAL TRAINING

Op zoek naar extra ondersteuning tijdens het trainen? Ons personal training programma bij CrossFit Capelle aan den IJssel biedt je één-op-één coaching, een plan dat aansluit bij jouw doelen en de begeleiding die je nodig hebt om op koers te blijven.

IDEAAL VOOR:
Voor alle leeftijden en niveaus

Focus:
Persoonlijke doelen en maatwerk

WAT IS PERSONAL TRAINING?

Personal training betekent dat je één-op-één begeleid wordt door een ervaren coach. Elke training wordt afgestemd op jouw doelen, jouw schema en jouw huidige niveau. Of je nu traint voor iets specifieks of gewoon meer structuur en motivatie wilt, dit is de snelste manier om resultaat te behalen.

Je coach begeleidt elke herhaling, corrigeert je techniek en zorgt ervoor dat je veilig en effectief vooruitgang boekt. Elke sessie heeft een duidelijk doel en jouw coach helpt je om er het maximale uit te halen.

VOORDELEN VAN PERSONAL TRAINING

Persoonlijke coaching afgestemd op jouw doelen
Sneller resultaat door gerichte aandacht
Extra motivatie en verantwoordelijkheid om vol te houden
Trainen op tijden die passen bij jouw drukke agenda
Een helder plan zonder giswerk

ONTDEK WAARTOE JE IN STAAT BENT

Vooruitgang gebeurt niet van de ene op de andere dag, maar met het juiste plan en de juiste coach voel je het week na week. Van sterker worden tot meer energie in je dagelijks leven: personal training helpt je door plateaus heen te breken en te ontdekken waartoe je lichaam echt in staat is.

TRAINING DIE OM JOU DRAAIT

Jouw training wordt speciaal afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl. Vanaf je eerste sessie past je coach elke beweging aan op jouw niveau en helpt hij of zij je om te komen waar jij naartoe wilt.

TRAIN MET ZELFVERTROUWEN

Je coach begeleidt je bij de juiste techniek, het tempo en de opbouw die passen bij jouw lichaam. We leggen de nadruk op goede bewegingen en duurzame resultaten, zodat je consistent kunt trainen zonder terugval.

JE DOET DIT NIET ALLEEN

KRACHT & VOORUITGANG

PERSOONLIJKE COACHING

VEILIG EN DOORDACHT TRAINEN

MOTIVATIE & ONDERSTEUNING

WIL JE WETEN OF PERSONAL TRAINING BIJ JOU PAST?

Boek een gratis kennismaking en spreek één-op-één met een coach. We bespreken jouw doelen, laten zien hoe we werken en helpen je bepalen of dit bij je past.